Фитнес занятие — Здоровая спина
Программа «Здоровая спина» разработана специально для людей, испытывающих проблемы с позвоночником. Основана на упражнениях из пилатеса и других направлений фитнеса.
Специальный комплекс упражнений, направлен на укрепление мышц спины и мягкое вытяжение позвоночника.
На занятиях по Здоровой спине мы восстанавливаем мышечный баланс, исправляем осанку и даже изменяем форму нашего тела.
Показания к занятиям:
- боль в области поясницы и шеи
- сидячий образ жизни
- неприятное ощущение скованности и зажатости в спине
В программу занятий входят:
- разминка
- упражнения, направленные на вытяжение позвоночного столба
- упражнения, направленные на укрепление мышечного корсета
Длительность тренировки: 55 мин.
Цена на наши абонементы и количество занятий
«ЗДОРОВАЯ СПИНА» ГРУПОВЫЕ ЗАНЯТИЯ (срок действия 2 месяца) (срок действия 2 месяца)
«Золото»
(4 раза в неделю)
₽ 11 000
00
-
22 занятия
-
Стоимость 1 занятия
- 500 руб. -
«Серебро»
(3 раза в неделю)
₽ 9 350
00
-
17 занятий
-
Стоимость 1 занятия
- 550 руб. -
«Бронза»
(2 раза в неделю)
₽ 7 200
00
-
12 занятий
-
Стоимость 1 занятия
- 600 руб. -
«Деревянный»
(1 раз в неделю)
₽ 4 550
00
-
7 занятий
-
Стоимость 1 занятия
- 650 руб. -
«ЗДОРОВАЯ СПИНА» ГРУПОВЫЕ ЗАНЯТИЯ (срок действия 3 месяца)
«Золото»
(4 раза в неделю)
₽ 18 900
00
-
42 занятия
-
Стоимость 1 занятия
- 450 руб. -
«Серебро»
(3 раза в неделю)
₽ 15 500
00
-
31 занятие
-
Стоимость 1 занятия
- 500 руб. -
«Бронза»
(2 раза в неделю)
₽ 12 100
00
-
22 занятия
-
Стоимость 1 занятия
- 550 руб. -
«Деревянный»
(1 раз в неделю)
₽ 6 600
00
-
11 занятий
-
Стоимость 1 занятия
- 600 руб. -
ГРУППОВОЕ РАЗОВОЕ ЗАНЯТИЕ — 750 рублей.
ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ
* записываясь на бесплатное занятие Вы, автоматически подтверждаете, что ознакомлены с
